Type de plat
Boissons sans alcool
Smoothie à l'avocat
![](https://www.qooq.com/sites/default/files/styles/main_photo/public/externals/4373.jpg?itok=5kwSNTY-)
- Total40 min
- Préparation10 min
- Cuisson0
- Repos30 min
- Difficulté
- Budget
- 279kcal
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2pers.
![](/sites/all/themes/qooq/images/picto-plus.png)
-
Couteau d'officeCuillère à soupeBlenderVerrine(s)
Préparation du smoothie
Préparation du smoothie
1
Couper l'avocat en deux et ôter le noyau.
2
Récupérer la chair de l'avocat à l'aide d'une cuillère à soupe et la déposer dans le bol d'un blender.
3
Ajouter le sirop d'érable, le jus de citron, le sucre vanillé et le lait.
4
Mixer l'ensemble pendant 30 secondes, jusqu'à consistance d'une boisson homogène.
Dressage
Dressage
1
Verser le smoothie dans deux verres.
2
Laisser reposer 30 minutes au réfrigérateur puis déguster bien frais.