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Type de plat
Poissons

Ventrèche de thon à la piperade

Ventrèche de thon à la piperade

  • Total
    1h05
  • Préparation
    20 min
  • Cuisson
    45 min
  • Repos
    0
  • Difficulté
  • Budget
  • 497kcal
4pers.

Préparation de la piperade

1
Monder les tomates.
2
Epépiner les tomates et les concasser.
3
Découper et épépiner les piments verts. Les éplucher.
4
Blanchir les piments verts cinq minutes dans une casserole remplie d'eau bouillante.
5
Eplucher et émincer les oignons et les gousses d'ail.
6
Dans une casserole, faire légèrement colorer l'oignon et l'ail dans un peu d'huile d'olive.
7
Assaisonner de sel et de poivre.
8
Ajouter les piments verts, les tomates coupées et laisser cuire pendant 30 à 40 minutes à feu doux et à couvert.
9
Arrêter la cuisson lorsque les tomates ont bien rendu leur eau.

Cuisson du thon et dressage

1
Saler et griller la ventrèche de thon.
2
Déglacer la ventrèche de thon avec un trait de vinaigre de vin rouge.
3
Réaliser des oeufs brouillés en mélangeant les oeufs à la préparation.
4
Servir la piperade avec la ventrèche déposée dessus et saupoudrée de piment d'espelette.
4pers.

Ingrédients pour la ventrèche

Ventrèche de thon
800
gramme(s)
Tomate(s)
8
unité(s)
Piment(s)
Des Landes
4
unité(s)
Oeuf(s) entier(s)
6
unité(s) entière(s)
Oignon(s)
2
unité(s)
Gousse(s) d'ail
2
unité(s)
Huile d'olive
1
c. à soupe
Piment d'Espelette
4
c. à café
Sel
1
Quantité suffisante
Poivre
1
Quantité suffisante
Vinaigre de vin
Vinaigre de vin rouge
3
c. à soupe