Type de plat
Salades et soupes de fruits
Salade de fruits au sirop d'épices

- Total1h32
- Préparation30 min
- Cuisson2 min
- Repos1h
- Difficulté
- Budget
- 194kcal

4pers.

-
Couteau d'officeSaladierBolPassetteCasseroleFouet
Préparation des fruits
Préparation des fruits
1
Préparer la mangue et la couper en petits dés.
2
Couper le demi-ananas en deux dans le sens de la longueur. Emincer l'ananas.
3
Eplucher les kiwis, les couper en deux, puis en dés.
4
Fendre les fruits de la passion en deux et prélever la chair à l'aide d'une cuillère à café. La mettre dans un saladier avec le reste des fruits.
5
Passer rapidement les fraises à l'eau froide. Les équeuter et les couper en quatre. Les mettre de côté dans un bol, à température ambiante.
6
On ajoute les fraises en fin de recette pour éviter qu'elles colorent trop la salade. Par ailleurs, en les laissant à température ambiante, on préserve leur saveur (elle s'altère au contact du froid).
7
Extraire les graines de la vanille. Mettre les grains dans le saladier.
8
Verser le sucre et le rhum sur les fruits. Mélanger et placer au frais pendant 1 heure.
Réalisation du sirop épicé
Réalisation du sirop épicé
1
Filtrer le jus de la salade de fruits au-dessus d'une casserole. Remettre les fruits dans le saladier.
2
Ajouter les épices dans le jus des fruits, fouetter et porter doucement à ébullition.
3
Laisser mijoter pendant 1 minute.
4
Verser le sirop bouillant sur les fruits et mélanger.
5
Replacer au frais pendant 30 minutes. Ajouter au dernier moment les fraises puis mélanger de nouveau.