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Type de plat
Salades et soupes de fruits

Salade de fruits au sirop d'épices

Salade de fruits au sirop d'épices

  • Total
    1h32
  • Préparation
    30 min
  • Cuisson
    2 min
  • Repos
    1h
  • Difficulté
  • Budget
  • 194kcal
4pers.
  • Couteau d'office
    Saladier
    Bol
    Passette
    Casserole
    Fouet

Préparation des fruits

1
Préparer la mangue et la couper en petits dés.
2
Couper le demi-ananas en deux dans le sens de la longueur. Emincer l'ananas.
3
Eplucher les kiwis, les couper en deux, puis en dés.
4
Fendre les fruits de la passion en deux et prélever la chair à l'aide d'une cuillère à café. La mettre dans un saladier avec le reste des fruits.
5
Passer rapidement les fraises à l'eau froide. Les équeuter et les couper en quatre. Les mettre de côté dans un bol, à température ambiante.
6
On ajoute les fraises en fin de recette pour éviter qu'elles colorent trop la salade. Par ailleurs, en les laissant à température ambiante, on préserve leur saveur (elle s'altère au contact du froid).
7
Extraire les graines de la vanille. Mettre les grains dans le saladier.
8
Verser le sucre et le rhum sur les fruits. Mélanger et placer au frais pendant 1 heure.

Réalisation du sirop épicé

1
Filtrer le jus de la salade de fruits au-dessus d'une casserole. Remettre les fruits dans le saladier.
2
Ajouter les épices dans le jus des fruits, fouetter et porter doucement à ébullition.
3
Laisser mijoter pendant 1 minute.
4
Verser le sirop bouillant sur les fruits et mélanger.
5
Replacer au frais pendant 30 minutes. Ajouter au dernier moment les fraises puis mélanger de nouveau.
4pers.
Mangue
1
unité(s)
Kiwi(s)
2
unité(s)
Ananas
1/2
unité(s)
Fruit de la passion
2
unité(s)
Fraise
200
gramme(s)
Gousse(s) de vanille
1
unité(s)
Sucre roux
50
gramme(s)
Rhum
2
c. à soupe
Bâton de cannelle
2
unité(s)
Anis étoilé
2
unité(s) entière(s)
Gingembre en poudre
1
c. à café
Clou(s) de girofle
1
c. à café