Type de plat
Poissons
Pochouse
- Total1h
- Préparation30 min
- Cuisson30 min
- Repos0
- Difficulté
- Budget
- 570kcal
6pers.
-
Planche à découperEcailleurCouteau de cuisine ou de chefCocotteBolFourchettePoêle anti-adhésiveEcumoireLoucheChinois ordinaireSaladierCouteau d'office
Préparation du poisson
Préparation du poisson
1
Écailler les poissons à l'aide d'un écailleur puis les vider. Ôter la tête et la queue, couper les poissons en tronçons à l'aide d'un couteau de chef. Laver chaque morceau sous l'eau froide.
2
Peler les gousses d'ail, les couper en deux et les dégermer à l'aide d'un couteau d'office. Les écraser grossièrement avec le plat de la lame d'un couteau.
3
Déposer les gousses d'ail dans le fond d'une cocotte avec les lardons, le thym et le persil en branches.
4
Recouvrir avec les tronçons de poissons, en déposant les plus fermes en premier : l'anguille et la tanche au fond, le brochet et la truite au-dessus.
5
Assaisonner de sel et poivre, verser le vin blanc.
6
Porter à ébullition sur feu vif.
Préparation du beurre manié
Préparation du beurre manié
1
Faire ramollir le beurre dans un bol au micro-ondes pendant 20 secondes.
2
Ajouter la farine, mélanger à l'aide d'une fourchette jusqu'à obtention d'une pâte épaisse.
3
Lorsque le vin commence à bouillir dans la cocotte, incorporer progressivement le beurre manié par petites quantités.
4
Agiter la cocotte pour que le beurre manié épaississe uniformément la sauce. Ne pas remuer avec une cuillère afin de ne pas abîmer le poisson.
5
Laisser cuire à découvert pendant 20 minutes sur feu moyen.
6
Couvrir et prolonger la cuisson de 10 minutes sur feu doux.
Préparation des croûtons
Préparation des croûtons
1
Faire fondre le beurre dans une poêle.
2
Couper les tranches de pain en deux, les faire griller dans la poêle pendant 1 minute sur chaque face jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
3
Retirer le pain de la poêle, frotter les tranches avec une gousse d'ail.
Dressage
Dressage
1
Égoutter les morceaux de poissons à l'aide d'une écumoire, les déposer délicatement dans des assiettes creuses.
2
Filtrer la sauce à travers un chinois au-dessus d'un saladier à l'aide d'une louche, la verser sur le poisson.
3
Dresser les croûtons sur le bord des assiettes. Décorer avec du persil et servir bien chaud.