Valeurs nutritives(pour 100g^*)

• calories
  353

  kcal
• protéines
  11,80

  g
• glucide
  67,60

  g
• lipide
  2,20

  g
• magnesium
  76,70

  mg
• calcium
  26,10

  mg
• sodium
  4,21

  mg
• acides gras saturés
  0,31

  g
• phosphore
  160,00

  mg
• sucre
  1,80

  g
• fibre
  6,10

  g
• cuivre
  0,35

  mg
• zinc
  1,94

  mg
• fer
  3,20

  mg
• manganèse
  1,94

  mg
• vitamin B1
  0,25

  mg
• vitamin B2
  0,07

  mg
• vitamin B3
  0,87

  mg
• vitamin B5
  0,66

  mg
• vitamin B6
  0,13

  mg
• vitamin B9
  22,40

  µg
• vitamin E
  0,10

  mg
• amidon
  65,10

  g
• eau
  11,00

  g