
Poulet
Poulet vindaloo

- 5h10Temps total
- 4h30Préparation
- 40 minCuisson
- 0Repos
- 428Calories
Étape 1
Marinade du poulet
1
Laver le poulet et le sécher à l'aide de papier absorbant. Le placer ensuite dans un gros saladier.
2
Broyer le poivre à l'aide d'un pilon et d'un mortier et le placer dans un second bol.
3
Ajouter le vinaigre, la cassonade, la cardamome, le piment vert et le sel dans le bol puis fouetter le tout.
4
Verser la marinade sur le poulet et bien l'étaler avec les mains.
5
Couvrir le bol avec du film alimentaire et laisser le poulet mariner 3-4 heures minimum ou toute une nuit.
Étape 2
Préparation de la pâte de curry
1
Eplucher le gingembre et l'ail puis les mettre dans un blender.
2
Enlever la tige et les graines du piment rouge puis le placer dans le blender.
3
Mettre le reste des ingrédients (cannelle, cumin, coriandre, curcuma, vinaigre de vin et sel) dans le blender puis mélanger jusqu'à obtention d'une pâte lisse.
4
Si la pâte est trop épaisse et qu'il reste des morceaux, rajouter du vinaigre.
Étape 3
Cuisson du poulet
1
Faire chauffer l'huile de tournesol dans une sauteuse.
2
Éplucher et hacher l'oignon puis faire revenir dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
3
Ajouter ensuite le poulet mariné (en réservant la marinade). Faire cuire les pièces à température élevée jusqu'à obtention d'une belle couleur marron.
4
Retirer le poulet de la poêle et réserver sur le côté.
5
Ajouter la pâte de curry dans la poêle et faire revenir jusqu'à ce qu'elle soit caramélisée, environ 5-7 min.
6
On considère qu'une pâte de curry est caramalisée lorsque toute la partie liquide s'est évaporée et lorsque de l'huile commence à apparaître sur les bords de la poêle.
7
Replacer le poulet dans la poêle et remuer légèrement de façon à le recouvrir avec la pâte de curry.
8
Verser le restant de marinade sur le poulet, bien mélanger puis laisser mijoter, couvrir pendant 25-30 minutes.
9
Laver et effeuiller la coriandre.
10
Goûter et assaisonner si nécessaire. Ajouter la coriandre et laisser mijoter pendant encore 5 minutes.
Étape 4
Dressage
1
Disposer une branche de coriandre fraîche sur le poulet et décorer éventuellement avec des piments séchés puis servir.
Ingrédients
pour 4 personnes
pour 4 personnes
Ingrédients pour la marinade
8 c. à soupe Vinaigre de vin
1 c. à café Poivre noir
1.5 c. à café Sucre roux
3 unité(s) entière(s) Cardamome
2 Piment(s)
1.5 c. à café Sel
800 g Blanc(s) de poulet
Ingrédients pour la sauce au curry
2 Piment(s)
1 c. à café Cannelle en poudre
1 c. à café Cumin (en poudre)
1 c. à café Coriandre en poudre
1 c. à café Curcuma
10 g Racine de gingembre
5 Gousse(s) d'ail
7 c. à soupe Vinaigre de vin
1 c. à café Sel
Ingrédients pour la cuisson du poulet
4 c. à soupe Huile de tournesol
1 Oignon(s)
1 botte(s) Coriandre
Ingrédients pour le dressage
1 branche(s) Coriandre