Poissons

Filet de daurade aux algues

  • 48 min
    Temps total
  • 10 min
    Préparation
  • 8 min
    Cuisson
  • 30 min
    Repos
  • 316
    Calories
Étape 1
Préparation de la daurade
1
Couper la feuille de nori à la taille de la daurade.
2
Badigeonner la daurade de wasabi avec les doigts. Replier la feuille d'algue autour du poisson et réserver dans une assiette.
3
Couvrir de film alimentaire et réserver au réfrigérateur pendant 30 minutes.
Étape 2
Cuisson de la daurade
1
Faire chauffer une poêle avec un filet d'huile d'olive.
2
Mettre les filets de daurade dans la poêle côté peau en premier.
3
Quand ils sont cuits, les débarrasser sur une grille.
4
Dans la même poêle, ajouter un peu d'eau, quelques graines de setchouan, le citron vert pressé et la sauce soja.
5
Ajouter le beurre préalablement coupé en morceaux et mélanger à la spatule.
Étape 3
Dressage
1
Dresser le poisson dans une assiette de service, napper de sauce et décorer d'une rondelle de citron vert. C'est prêt.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour le filet de daurade
4 Filet(s) de daurade
2 Feuille(s) de nori
1 c. à café Sauce soja
0.5 Citron(s) vert(s)
1 c. à soupe Huile d'olive
1 Wasabi
1 Poivre de Sichuan
50 g Beurre
1 Sel
3 c. à café Eau