Poissons

Thon sauce aux piquillos

  • 55 min
    Temps total
  • 15 min
    Préparation
  • 40 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 333
    Calories
Étape 1
Préparation de la sauce aux piquillos
1
Eplucher et émincer finement l'oignon et l'ail. Réserver.
2
Préparer et émincer le poivron vert. Réserver.
3
Egoutter les piquillos, les détailler finement. Réserver.
4
Dans une cocotte, verser l'huile d'olive puis ajouter l'ail, l'oignon, le poivron vert et les piments de piquillos. Saler, poivrer et parsemer de piment d'Espelette.
5
Mélanger et faire cuire doucement pendant 10 minutes.
6
Ajouter les tomates et le bouquet garni. Verser une cuillère à café de gelée de piment d'Espelette.
7
Mélanger avec une cuillère en bois et laisser mijoter à feu doux pendant 25 minutes à couvert.
Étape 2
Cuisson du thon et service
1
Saler et poivrer les pavés de thon sur les deux faces. Les faire cuire à feu vif dans l'huile d'olive sur les deux faces.
2
A la fin de la cuisson, parsemer de piment d'Espelette.
Étape 3
Dressage
1
Disposer la sauce aux piquillos dans les assiettes et poser un pavé de thon dessus.
2
Répartir la gelée de piment d'Espelette sur les pavés de poisson. Servir de suite.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour la sauce aux piquillos
150 g Pimientos del piquillo
0.5 Poivron(s)
1 Oignon(s)
2 Gousse(s) d'ail
300 g Tomate(s) concassée(s)
1 Bouquet garni
3 pincée(s) Piment d'Espelette
1 c. à soupe Huile d'olive
1 Sel
1 Poivre
1 c. à café Gelée de piment d'espelette
Ingrédients pour le thon
600 g Thon
4 pincée(s) Piment d'Espelette
1 c. à soupe Huile d'olive
1 Sel
1 Poivre
2 c. à café Gelée de piment d'espelette