Veau

Roulades de veau en brochettes

  • 1h30
    Temps total
  • 20 min
    Préparation
  • 10 min
    Cuisson
  • 1h
    Repos
  • 363
    Calories
Étape 1
Préparation de la marinade
1
Dans un plat creux, mélanger l'huile d'olive et le jus de citron.
2
Peler la gousse d'ail puis la hacher finement. L'ajouter dans le plat.
3
Ajouter les tomates séchées, sans les couper, puis les branches de romarin. Poivrer généreusement.
4
Déposer les escalopes de veau dans le plat. Bien les enrober de marinade.
5
Couvrir avec un film et placer au réfrigérateur pendant une heure.
6
Retourner régulièrement les escalopes et répartir la marinade.
Étape 2
Préparation et montage des roulades de veau.
1
Egoutter les escalopes de veau et étaler un peu de tapenade avec une cuillère.
2
La tapenade étant déjà salée, il est inutile d'ajouter du sel sur la viande.
3
Avec un couteau, détailler la viande en larges bandes et les rouler sur elles-mêmes. Réserver.
4
Couper les tomates séchées en deux. Laver et sécher le poivron. Le détailler en quartiers.
5
Enfiler sur chaque pic à brochette des morceaux d'escalopes roulées en intercalant des morceaux de tomates séchées et des poivrons.
6
Poivrer les brochettes sur les deux faces.
7
Pour renforcer le goût du romarin, l'effeuiller et le glisser dans chaque lanière d'escalope roulée.
Étape 3
Cuisson des roulades et des tomates en accompagnement
1
Laver et sécher les tomates. Les détailler en rondelles assez larges. Saler et poivrer.
2
Faire chauffer la plancha. Saisir les rondelles de tomate avec l'huile d'olive et le romarin effeuillé. Réserver.
3
Faire cuire à la plancha les roulades de veau en les arrosant de marinade. Servir de suite.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour la marinade
5 c. à soupe Huile d'olive
1 c. à soupe Jus de citron
4 Tomates séchées
2 branche(s) Romarin
1 Gousse(s) d'ail
1 Poivre
Ingrédients pour les roulades
4 Escalope(s) de veau
0.5 Poivron(s)
2 c. à soupe Tapenade
Ingrédients pour la garniture
4 Tomate(s)
1 c. à soupe Huile d'olive
0.5 branche(s) Romarin
1 Sel
1 Poivre