Soupes froides

Potage aux concombres

  • 1h20
    Temps total
  • 10 min
    Préparation
  • 10 min
    Cuisson
  • 1h
    Repos
  • 131
    Calories
Étape 1
Préparation des ingrédients
1
Eplucher le concombre, le couper en deux et l'épépiner.
2
Pour enlever les graines du concombre, gratter l'intérieur avec une petite cuillère.
3
Le couper en gros cubes.
4
Eventuellement faire dégorger le concombre.
Étape 2
Préparation et dressage de la soupe
1
Mettre le concombre dans une casserole, couvrir d'eau et faire cuire pendant 10 minutes.
2
Il est possible de mixer le concombre sans cuisson, on obtient un délicieux smoothie d'été.
3
Egoutter le concombre, le placer dans le bol d'un mixeur et mixer.
4
Ajouter l'huile d'olive, le piment et la crème. Si la texture est un peu trop épaisse, ajouter l'eau. Saler, poivrer et mixer à nouveau.
5
Placer la soupe au réfrigérateur au moins une heure avant de servir.
6
Décorer avec quelques rondelles de concombre ou de radis et servir.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour le potage aux légumes
2 Concombre
10 cl Eau
3 c. à soupe Huile d'olive
1 c. à soupe Crème fraîche épaisse
1 pincée(s) Piment d'Espelette
1 Sel
Ingrédients pour le dressage
4 Radis
60 g Concombre