Légumes secs

Fèves au lard

  • 1h10
    Temps total
  • 1h
    Préparation
  • 10 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 245
    Calories
Étape 1
Préparation des fèves
1
Porter une grande marmite d'eau à ébullition.
2
Pendant ce temps, écosser les fèves (retirer les gousses).
3
Plonger les fèves dans l'eau bouillante et laisser cuire pendant 2 ou 3 minutes.
4
Les égoutter et les plonger dans un saladier rempli d'eau glaçée.
5
Préparer le saladier à l'avance. Tremper les fèves dans l'eau glacée permet de stopper leur cuisson.
6
Quand elles sont froides, retirer leur peau.
7
Retirer la peau des fèves les rend plus agréables à consommer et surtout plus digestes.
Étape 2
Cuisson des fèves
1
Couper le lard en lamelles.
2
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle pendant quelques secondes. Ajouter le lard, le thym et les fèves.
3
Laisser cuire pendant 5 à 7 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce que le lard soit doré.
Étape 3
Dressage
1
Oter la poêle du feu et dresser les fèves au lard dans des assiettes de service.
2
Servir sans attendre.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour les fèves
1 kg Fèves
200 g Lard fumé
10 Glaçon(s)
2 branche(s) Thym
1 c. à soupe Huile d'olive